Efectos de la suplementación con creatina sobre la salud metabólica y función muscular en adultos con Enfermedades Crónicas No Transmisibles. Revisión narrativa

Abstract

En los últimos 40 años, las enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT) se han transformado en uno de los principales desafíos para los sistemas de salud globales, representando el 75% de las muertes no relacionadas con pandemias. En 2021, estas enfermedades causaron alrededor de 43 millones de muertes, destacando las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. El número de muertes por ECNT ha ido en aumento con un 43% desde el año 2000, puesto que, en Ecuador, la causa principal de mortalidad son las enfermedades cardíacas, seguidas por la diabetes tipo 2 y la hipertensión arterial. En lo que corresponde a la suplementación con creatina, se ha evidenciado que es segura y beneficiosa en la esfera deportiva, mejorando la fuerza y masa muscular sin efectos adversos a largo plazo, por lo que estos datos ponen de relieve la necesidad de abordar los factores de riesgo asociados con las ECNT y fomentar hábitos más saludables...Over the past 40 years, non-communicable chronic diseases (NCDs) have become one of the main challenges for global health systems, accounting for 75% of non pandemic-related deaths. In 2021, these diseases caused approximately 43 million deaths, with cardiovascular diseases, cancer, and diabetes being the most prominent. The number of deaths from NCDs has been increasing by 43% since 2000. In Ecuador, heart disease is the leading cause of death, followed by type 2 diabetes and hypertension. Creatine supplementation has been shown to be safe and beneficial in the sports arena, improving strength and muscle mass without long-term adverse effects. This data highlights the need to address the risk factors associated with NCDs and promote healthier habits...