Plan de trabajo aplicación de mindfulness en centro de cuidado diario para adultos mayores según caso específico

Abstract

El siguiente trabajo se basa en la planificación de un programa de Mindfulness para personas de la tercera edad, quienes son parte de un centro de día ubicado en el Valle de los Chillos, el trabajo se desarrolla bajo un programa de Mindfulness aplicado al grupo de personas que luego serán evaluadas de acuerdo a sus opiniones y resultados. Como conclusiones veremos que sus dolencias disminuyen después de aplicado el programa y aprenden a realizar las diferentes actividades de forma autónoma en casa, lo que nos lleva a entender que los beneficios del Mindfulness para personas de tercera edad son muy contundentes. The following work is based on the planning of a Mindfulness program for the elderly, who are part of a day center located in the Valle de los Chillos, the work is carried out under a Mindfulness program applied to the group of people which will then be evaluated according to their opinions and results. As conclusions, we will see that their ailments decrease after applying the program and they learn to carry out the different activities independently at home, which leads us to understand that the benefits of Mindfulness for the elderly are very strong.